Йога-студия Yoga-Energy - Санкт-Петербург, ул. Васи Алексеева, 9/1

Понравилось на занятии, направленному на объединение сознания и тела с помощью йоги. Инструктор очень наглядно показал и рассказал о практиках, которые можно и нужно применять в повседневной жизни - о том, как действовать из своего центра и быть устойчивым. Истинность слов и постулатов мы тут же проверяли и удостоверялись в их подлинности. Особенно запомнилось упражнение с преградой и целью. Собранность и концентрация не на преграде, а на цели решают всё. Отличается место, чтобы стать лучшей версией себя

Понравилось на занятии, направленному на объединение сознания и тела с помощью йоги и айкидо. Инструктор очень наглядно показал и рассказал о практиках, которые можно и нужно применять в повседневной жизни - о том, как действовать из своего центра и быть устойчивым. Истинность слов и постулатов мы тут же проверяли и удостоверялись в их подлинности. Особенно запомнилось упражнение с преградой и целью. Собранность и концентрация не на преграде, а на цели решают всё. Отличается место, чтобы стать лучшей версией себя.

Лучший центр. Все просто, понятно и много групп в которые можно попасть с любым уровнем подготовки или вообще без нее. Центр располагает к себе и после того, как ты заходишь туда пропадает всякое стеснение и напряжение от того, что ты здесь впервые

Занимаюсь йогой у Ирины Городецкой в Шушарах не так давно, но эффект и вообще впечатления от преподавателя космические как и знания которые она нам дает! Я не думала, что можно так погрузиться в расслабление и научиться делать асаны, после тренировок ощущение как после очень хорошего СПА-САЛОНА, где вам сделали несколько процедур хорошего продолжительного массажа спины вместе с баней и чаем с печеньками :)))) очень-очень рекомендую всем кто еще не пробовал занятия ЙОГОЙ - ПОПРОБОВАТЬ обязательно! могу сказать что для спины это даже лучше чем массаж, и ГЛАВНОЕ - что голова тоже отдыхает от мыслей и всех ежедневных забот, учится быть в гармонии с миром, со своими мыслями и с телом!!! Ирине- нашему учителю, ОТДЕЛЬНОЕ ОГРОМНОЕ спасибо!!! Занятия всегда очень разнообразные!!!

Всегда хотела заниматься йогой, но времени и сил не хватало. В студию "Yoga-Energy" пришла случайно, водила ребенка на спортивную секцию и решила сходить на пробное занятие. Ощущения после моей первой в жизни йоги были удивительные! Я смогла наконец то расслабиться и получила невероятный приток жизненной энергии. Но и это еще не всё, вечером я заснула за несколько минут, а не ворочалась, как обычно половину ночи, прекрасно спала, а утром проснулась отдохнувшей. Сейчас я хожу на йогу два раза в неделю, если пропускаю занятие, чувствую, что чего-то важного в моей жизни не хватает.) Конечно, все зависит от преподавателя, нам очень повезло, Ирина наш опытный проводник в мире йоги. Каждый новый урок у нее, не похож на предыдущий и дает возможность, каждый раз открывать для себя новое. Для меня йога - это лестница, там наверху меня ждет гармония и сила, и что-то ещё очень важное, главное не останавливаться, но и не спешить, просто идти, подниматься на следующую ступень!

Очень хорошая йога-студия, индивидуальный подход к каждому и душевная атмосфера.